SMOOTHIE AUX FRAISES

INGRÉDIENTS:

• 1 tasse de fraises congelées
• 1/2 tasse de yogourt grec à la vanille
• 1/4 de tasse de lait
• 1 c. à soupe de miel
• 1/2 c. à thé d'extrait de vanille

PRÉPARATION:

• Mélanger les ingrédients au robot culinaire jusqu'à consistance homogène.

Donne 1 portion d’environ 240 calories